كولاجوى هو مكمل غذائي في شكل قوارير تحتوى على سائل للشرب (المكملات الغذائية، ليست أدوية تقليدية، ولا يمكن الإعتماد عليها لمعالجة الامراض او للسيطرة على الأعراض). كولاجوى، هو مكمل غذائي، يُوصف جنباً إلى جنب مع الادوية التقليدية، لعلاج خشونة والتهابات المفاصل، بما في ذلك حالات خشونة الركبة، فقرات الرقبة، فقرات أسفل الظهر. كولاجوى، هو قوارير تحتوي على سائل كولاجيني، و الجرعة المقترحة: قارورة واحدة تُشرب مرة يوميًا قبل الإفطار بنصف ساعة.
| كولاجوى، ليس علاج نهائى لخشونة، ولكنه مستحضر تكميلي للعلاجات التقليدية، يعمل كولاجوى على منع تأكل الغضاريف المبطنة لـ عظام مفاصل الركبة ، العمود الفقري ، الفقرات العنقية في الرقبة ، كما تساهم مكونات كولاجوى في إعادة بناء و تأخير تأكل الغضاريف التى تبطن العظام و تمنع احتكاكها ، و بالتالى يقلل من الشعور بالألم و يؤخر من تدهور الحالة. مشروب كولاجوى يُساهم في تخفيف مظاهر إلتهاب وخشونة المفاصل، وكذلك تقليل حاجة المريض للأدوية المسكنة والمضادة للإلتهاب وأدوية الكورتيزون. شراب كولاجوى متوفر في الصيدليات السعودية، وهو مكمل غذائي مخصص لدعم صحة المفاصل والعظام، ويُناسب الرجال والنساء على السواء. مشروب كولاجوى بنكهة التوت. |
ماذا يجب أن تعرف عن كولاجوى
Collajoy drinkable collagen
كولاجوى ، علاج تكميلى ، و لا يجب الإعتماد عليه كعلاج أساسى و وحيد لأي حالة مرضية ، بما فى ذلك خشونة مفصل الركبة ، آلام أسفل الظهر نتيجة تآكل فى فقرات العمود الفقري ، آلام الرقبة الناجم عن تآكل في الفقرات العنقية.
جرعة كولاجوى ، و مدة الإستعمال ، يجب أن يتم تحديدها بواسطة الطبيب المعالج ، لأنها قد تختلف وفقاً لشدة الحالة ومدى الاستجابة للدواء ، و إذا كنت تتناول هذا المنتج بدون وصفة طبيب ، فعليك الإلتزام بالجرعات المقترحة من الشركة المنتجة و التى فى العادة ما تكون مدونة على العبوة الخارجية للمنتج أو فى نشرة معلومات المريض المرفقة مع العبوة ، فى أغلب الحالات تكون الجرعة قارورة واحدة، مرة يومياً، لمدة تتراوح من 3 إلى 6 أشهر .
كولاجوى لا يتعارض مع الطعام ( الأكل ) ومن الممكن اخذه قبل الاكل أو بعدة ، ولكن يفضل تناول الجرعة قبل الأكل ( أي على معدة فارغة)، وذلك لتحسين امتصاص مكونات المستحضر.
فى الأشخاص العاديين ، لا يوجد خطورة أو تأثير على وظائف الكبد و الكلي نتيجة تناول كولاجوى لفترات طويلة ، و لكن فى مرضى اعتلال وظائف الكبد والكلى من الدرجة المتوسطة والحادة، فمن المنصوح بة الحذر عند تناول كولاجوى ، و قد يطلب منك طبيبك تحاليل طبية لوظائف الكلى أو الكبد بشكل دوري، لاسيما مع فترات المعالجة طويلة الامد.
مرض خشونة المفاصل وتآكلها مرض مزمن ، و قد يزداد فى السوء مع الإهمال و عدم العلاج ، و هدف العلاج هو وقف تدهور الحالة وتخفيف الالام المصاحبة للمرض ، و يجب استعمال كولاجوى مع غيرة من العلاجات المساعدة الأخرى بما فى ذلك العلاج الطبيعى ، التمارين الرياضية ، المسكنات الموضعية او الفموية ، تخفيف الوزن و تغير نمط الحياة ، إلى أخرة من الإجراءات العلاجية المتبعة فى علاج خشونة المفاصل.
لا يوجد تعارض بين كولاجوى، والادوية الاخرى، ومع ذلك فمن المنصوح بة إستشارة الطبيب قبل تناول هذا المكمل الغذائي، خصوصاً إذا كنت تتناول أدوية لعلاج مرض السكري ، أو كنت تتناول أدوية مسيلة للدم مثل ( وارفارين أو ماريفان ). في بعض الأحيان، قد ينصحك طبيبك بتغير فى الجرعات او قد يطلب منك بعض التحاليل الطبية بشكل دورى للتأكد من عدم تأثر أدويتك نتيجة استعمالك لهذا المكمل الغذائي.
سعر كولاجوى
تنبية: الأسعار التالية هى متوسط السعر المقبول، وقت تحرير المقال، وقد تتعرض للتغير في وقت لاحقت لتحرير هذة الصفحة. الأسعار المذكورة لاحقًا غير ملزمة لآي جهة
السعودية: العبوة 30 قارورة بـ 495 ريال سعودي.
الشركة المُصنعة : شركة لوما فارم _ رودولف لوهمان_ المانيا.
الوكيل: شركة الخدمات الحيوية.
أماكن التوافر: صيدليات النهدي السعودية.
كولاجوى، هو شراب الكولاجين بنكهة التوت . شراب كولاجوى مفيد فى تعزيز غضاريف العظام ، و بالتالى فأنة قد يستخدم فى الحالات التالية :
المرضى المسنين ، كوقاية من تاكل المفاصل .
فى حالات العضام بأختلاف أنواعها ، و التى تنتج من تاكل الغضاريف .
كولاجوى شراب خالى من السكر ، و لكنة يحتوى على بدائل السكر ( سوربيتول و سكرلوز ). القارورة الواحدة من كولاجوى تحتوي على:
كولاجين 10 جرام.
محلى سوربيتول ( كل قاروة تحتوى على 3,85 جرام سوربيتول )
مياة نقية .
نكهة التوت المركز.
شراب الكولاجين كولاجوى
ينبغى تناول شراب كولاجوى قبل أحدى الوجبات ( يفضل قبل الافطار ) . إشرب قاروة يوميا ، و يجب رج القاروة قبل الفتح. التحذيرات: زيادة الكمية المستهلكة من السوربيتول على 40 جرام فى اليوم قد يسبب الأسهال .
لماذا وصف لك طبيبك كولاجوى
في الغالب سوف يصف لك طبيبك مشروب الكولاجين (كولاجوى) مع غيرة من العلاجات التقليدية الأخرى، بما فى ذلك العلاج الطبيعى ، التمارين الرياضية ، المسكنات الموضعية او الفموية ، تخفيف الوزن و تغير نمط الحياة ، إلى أخرة من الإجراءات العلاجية المتبعة فى علاج خشونة المفاصل. يمكن أن يصف لك طبيبك قوارير كولاجوى، مرة واحدة يومياً، قبل الإفطار بنصف ساعة، لمدة 3 شهور، إذا كنت تعاني من واحدة أو أكثر من الحالات التالية:
خشونة المفاصل، لا سيما مفصل الركبة: سوف يقلل كولاجوى من الألم والالتهاب ، وأيضا سوف يبطئ تدهور المرض.
كبار السن: يعمل كولاجوى على إستعادة المفاصل و الغضاريف لوظيفتها و القدرة على تحريكها بصورة طبيعية لدى كبار السن
الرياضيون: يمكن أن يُوصف كولاجوى للرياضيين و من يمارسن تدريبات عنيفة ، حيث يحافظ على ليونة و سلامة المفاصل.
الروماتويد: يحد أو يقلل كولاجوى من تأكل الغضاريف و إلتهاب المفاصل في مرضى الروماتويد.
النقرس: يقلل كولاجوى من ألم المفاصل الناجم عن ترسب بلورات الأملاح فى المفاصل بسبب داء النقرس.
ألم أسفل الظهر: يقلل كولاجوى من مظاهر الألم والالتهاب الناجمة عن تآكل فقرات العمود الفقرى. تنوية هام: كولاجوى لن يفيدك إذا كان ألم أسفل الظهر ناجم عن التهاب في الأعصاب.
ألم فقرات الرقبة: سوف يساهم كولاجوى في تحسين الألم في منطقة الرقبة نتيجة تأكل الفقرات العنقية.
هل كولاجوى مناسب للحوامل والمرضعات
جميع المكملات الغذائية ، بما في ذلك كولاجوى ، لا يجب أن تستعمل خلال فترة الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، و ذلك نظراً لعدم توافر معلومات عن سلامة و أمان استعمال المكملات الغذائية خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية. وفى الغالب ما يلجأ الأطباء عند علاج الحوامل و المرضعات اللواتي يعانين من تآكل المفاصل ، إلى استعمال وسائل العلاج الأكثر أمناً مثل العلاج الطبيعى ، الباراسيتامول لتخفيف الألم ، المراهم والمسكنات الموضعية ، التمارين الرياضية ، وتخفيف الوزن. وفي كثير من الأحيان ينصح الأطباء الأمهات المرضعات بالتوقف عن الرضاعة الطبيعية إذا ما كانت هناك حاجة ملحة لتناول كولاجوى.
الآثار الجانبية
فى الغالب ما تكون الأعراض الجانبية لـ كولاجوى خفيفة و نادرة الحدوث، و تختفي مع الإستمرار فى العلاج. من أشهر الآثار السلبية لـ كولاجوى ما يلى : الشعور بحرقة المعدة، الغثيان، سوء الهضم… أخبر طبيبك إذا كان أى من الاعراض المذكورة سالفاً متزايدة أو مستمرة لفترة طويلة، أو إذا ظهرت لديك أي أعراض أخرى.
موانع الإستعمال
لا يجب إستعمال كولاجوى في النساء الحوامل و المرضعات إلا تحت إشراف طبي.
لا تستعمل هذا الدواء إذا ما كنت تعانى من حساسية تجاة أي من مكوناته.
لا يجب استعمال كولاجوى فى الأطفال أقل من 12 سنة إلا تحت إشراف طبى .
جرعة كولاجوى
جرعتك تحدد بناء على حالتك و مدى استجابتك للعلاج ، و الجرعة قد تختلف من شخص إلى أخر.
الجرعة المعتادة من كولاجوى هي قارورة واحدة يومياً، قبل الإفطار بنصف ساعة، لمدة 3 شهور. قد يغير طبيبك الجرعة ومدة المعالجة وفقاً لاستجابتك للعلاج.
إذا نسيت أخذ جرعتك فى الوقت المحدد لها ، فتناولها وقت تذكرها( طالما في نفس اليوم) ، إلا إذا كان الوقت قد أصبح قريب للجرعة التالية ، ففى هذة الحالة تناول جرعتك العادية ، و لا تأخذ جرعة مضاعفة لتعويض الجرعة المنسية .
يحدث التحسن المطلوب في العادة، بعد أسبوعين الى أربعة أسابيع حسب شدة الحالة ومدى تآكل الغضاريف.
كولاجوى- أسئلة شائعة ومتكررة
ما هي مدة المعالجة بقوارير كولاجوى؟ ثلاثة أشهر، هي المدة المقترحة لدورة المعالجة( كورس العلاج)، ومع ذلك قد يصف لك طبيبك كولاجوى لمدة اطول او اقصر من هذة المدة المذكورة سالفاً ، بحسب حالتك.
ما هو أفضل وقت لأخذ جرعة كولاجوى؟ قبل ولا بعد الاكل؟ الجرعة قارورة واحدة، مرة يومياً، ويفضل أن تؤخذ قبل الإفطار بـ 15 إلى 30 دقيقة يومياً. حيث أنة من المفضل تناول جرعة كولاجوى على معدة فاضية.
انا باخذ جرعة كولاجوى قبل الغذاء بنصف ساعة…. ينفع ولا لازم قبل الفطار؟ ينفع ، ومن المفضل أن تكون الجرعة على معدة فارغة،ومن المنصوح بة تثبيت ميعاد الجرعة، بمعنى أن تؤخذ الجرعة في نفس الميعاد كل يوم، فقط احرص على أن تكون الجرعة قبل الاكل ( أي على معدة فاضية).
ينفع اخد كولاجوى من غير ما الدكتور يكتب لية؟ قوارير كولاجوى، هي مكمل غذائي، وهو منتج أمن ولن يسبب لك أي مشكلات صحية تذكر، ويمكن ان تشترية وتستخدمة من تلقاء نفسك بدون وصفة دكتور، ومع ذلك أنصحك أن تراجع الدكتور اللي متابع معاه، قبل ما تبدأ في استخدام كولاجوى عشان ما يحصلش أي تضارب بين كولاجوى وبين الأدوية الاخرى التي تتناولها.
هل يجب حفظ كولاجوى في الثلاجة؟ قوارير كولاجوى تُحفظ في درجة حرارة الغرفة ( أقل من 27 درجة مئوية)، ولا يجب أن يُحفظ في الثلاجة. ومع ذلك فإن بعض الناس تحب الأحتفاظ بكل الادوية في رف الثلاجة، فلو قررت الإحتفاظ بقوارير كولاجوى في باب الثلاجة كالمعتاد، فهذا لن يسبب تلف المنتج.
هل يمكن أن أُضيف محتويات القارورة في الحليب / اللبن أو العصير؟؟؟ قوارير كولاجوى بطعمر التوت، ومع ذلك إذا لم يُعجبك مذاق المستحضر، فيمكنك إضافة محتويات القارورة إلى الحليب أو العصير بدون أي مشكلة، كما يمكن إضافة ملعقة من العسل او الكاكاو أو السكر لتحسين الطعم. وهذا لن يؤثر على فعالية و أمان الدواء.
كنت عاوز اعرف هو ينفع استخدم كولاجوى لـ غضروف الرقبة أو لو في خشونه في غضروف الرقبة؟ قوارير كولاجوى هي مكمل غذائي مناسب لحالات خشونة وإلتهابات المفاصل بشكل عام، لذلك يمكن أن يصف لك طبيبك قوارير كولاجوى، جنباً إلى جنب مع أدوية الخشونة الأخرى، في حالات خشونة الركبة، التهاب فقرات أسفل الظهر، خشونة فقرات الرقبة..إلخ.
هل قوارير كولاجوى علاج لخشونة الركبة ولا مسكن؟ قوارير كولاجوى هو مكمل غذائي، بمعنى أن سوف يساهم جنباً إلى جنب مع الادوية التقليدية، في تحسين حالتك. قوارير كولاجوى ليست دواء مسكن، بمعنى أنك لما تأخد الكيس الألم مش هيخف مباشرة، لكنك مع المواظبة على إستعمال هذا المكمل الغذائي فإن شعورك بالألم سوف يختفي تدريجياً مع الوقت. تنويه: قوارير كولاجوى ليست علاج للخشونة، ولن يجعل الخشونة تختفي، ولكنة سوف يساهم في تحسين الأعراض، ويقلل تطور وتدهور المرض مع مرور الوقت.
هل كولاجوى ملهوش اي اثار جانبية للمعدة ولا للكبد ولا القلب والكلى ولا مرض السكر والضغط؟ كولاجوى، هو مكمل غذائي آمن وليس له أي آثار جانبية، ويمكن ان يُستخدم بأمان بواسطة مرضى الكبد أو الكلى أو السكر أو ضغط الدم المرتفع.
انا استخدمت علبتين من كولاجوى، وكان كويس، ومكنتش بحس بالم…. لكن بعد لما بطلت استخدمة الالم رجع زي ما كان؟ كما سبق الذكر، قوارير كولاجوى هو مكمل غذائي، ولن يعالج الخشونة أو الإلتهاب، ولكنة فقط يساهم في تحسين الأعراض وإبطاء تطور المرض. لذلك فمن الممكن أن يعود لك الالم مرة اخرى بعد التوقف عن استعمال كولاجوى. يجب أن تعلم أن خشونة المفاصل حالة مزمنة يجب ان تتعلم كيف تتعايش معها و تغير أسلوب حياتك حتى تتأقلم مع المرض. دائما اتبع تعليمات طبيبك فيما يخص الأدوية وأسلوب الحياة.
المكملات الغذائية الأساسية لصحة وسلامة المفاصل
ما هي خشونة المفاصل؟
كل مفصل يأتي مع قدرة علي امتصاص الصدمات وتسهيل الحركة بشكل طبيعي بمساعدة الغضاريف. هذه الغضاريف تعتبر كمادة مطاطية وتعمل علي انها وسادات في نهاية عظام المفاصل لتقلل الاحتكاك و تسهل الحركة في المفاصل الطبيعية , ومع التقدم في العمر تصبح المفاصل أكثر صلابة في الحركة والغضاريف تصبح عرضة للتأكل والإصابة , في الوقت نفسه الاستخدام المتكرر للمفصل على مدار السنين يساعد على تآكل الغضاريف وما يزيد ذلك أكثر الاستخدام الخاطئ، وإذا تآكلت وتدهورت الغضاريف لدرجة كبيرة، فهذا سوف تسمح باحتكاك العظام العظام مما يسبب الألم والصعوبة في الحركة والحد منها.
خشونة المفاصل حالة تصيب مفاصل العظام وتؤثر على كل شخص بطريقة مختلفة . فبعض الأشخاص قد يشعروا بأعراض بسيطة, والبعض الآخر قد يشعر بألم و تصلب في حركة المفصل قد تمنعه من ممارسة نشاطاته اليومية.
فى حالة خشونة المفاصل الصغيرة مثل مفاصل الأصابع ، سيكون التأثير على الحركات البسيطة مثل الكتابة علي الموبايل أو الكيبورد أو محاولة الامساك بالاشياء الصغيرة , أما اذا حدثت الخشونة في المفاصل الكبيرة فسوف يكون التأثير علي الحركة مثل المشي أو صعود السلم مع وجود ألم أو تنميل مستمر .
ما هى أسباب خشونة المفاصل؟
الألعاب الرياضية الخشنة أو كثيرة الإصابات مثل كرة القدم وحمل الأثقال, و أيضا الأعمال التى تحتاج إلى حركة متكرر ثابتة مثل قيادة السيارة و الاعمال المكتبية أو العمل في المصانع ( كل الحركات التي تتطلب ثني المفاصل باستمرار).
الوزن من العوامل وقد يكون أهمها , وهو مرتبط بوضوح بخشونة الركبة وأمراض أخري.
التقدم فى العمر ، عامل أساسى للإصابة بخشونة المفاصل ، و خصوصاً المفاصل الكبيرة مثل مفصل الركبة ، و الورك ، و فى الغالب ما يصيب السيدات بعد سن الخمسين .
السمنة المفرطة.
تشوهات مفصل الركبة عند الأطفال ( بما في ذلك التقوس الداخلي و التقوس الخارجى) .
الاصابة وكسور المفاصل.
بعض أمراض المناعة الذاتية مثل النقرس أو هشاشة العظام أو الروماتويد.
ما هي أعراض خشونة المفاصل؟
أعراض خشونة المفاصل تميل إلى التطور ببطء. فقد تلاحظ ألم أو وجع عند حركة بعض المفاصل أو عندما تكون غير نشط لفترة طويلة كالجلوس في المكتب أو قيادة السيارة .و أحيانا قد تكون المفاصل المتضررة أيضا قاسية او متخشبة ولها صوت طرقه عند حركتها. فى العادة ما تؤدى خشونة المفاصل إلى صلابة المفصل في الصباح الذي يبدأ بالرجوع لحركته الطبيعية خلال 30 دقيقة.
عندما تؤثر خشونة المفاصل على اليدين، بعض الناس يعانون من تورم في اصابع اليدين او المفاصل المصابة ، والتي قد تسبب أو لا تسبب الألم . في معظم الحالات , الخشونة تتطور في المفاصل الحاملة لوزن الجسم كاملا مثل الركبة و الوركين والعمود الفقري. وأيضا تكون شائعة في الاصابع ، و فى الغالب لا تتأثر المفاصل الأخري مثل الكوع و المعصم و الكاحل.
ما هو علاج خشونة المفاصل؟
لا يوجد علاج نهائى لحالة خشونة المفاصل ، و كل العلاجات المتوفرة فى الصيدليات تعمل على تخفيف الألم ، و تأخير تدهور و تطور الحالة ، و فيما يلى بعض النصائح التى غالباً ما ينصح بها الأطباء مرضى خشونة المفاصل:
- إستعمال دهانات مسكنة موضعية على المفصل المتضرر.
- دهان المفصل يومياً قبل النوم بعجينة القرفة و الزنجبيل مع العسل .
- تدليك المفصل المتضرر يومياً ، بزيت الزيتون الدافئ .
- وضع القدم فى منقوع من الماء الساخن و بذور الخردل .
- التقليل من جلسة “التربيعة” يقي من الخشونة .
- ينصح بعدم التوقف عن العلاج ، حتى لو شعرت بتحسن ، و تناول كامل الفترة التى يحددها لك طبيبك .
- تشخيص سبب آلام الركبة من الأمور الهامة في العلاج ، ألم الركبة يمكن أن ينشأ من أسباب مرضية أخرى غير الخشونة مثل عرق النسا ، لذلك لا تتناول أدوية أو مكملات غذائية لعلاج الخشونة في الركبة من تلقاء نفسك لأنها قد لا تفيدك.
- سوف تشعر بتحسن في خلال أسبوعين إلى 4 أسابيع من بداية العلاج بالأدوية أو المكملات الغذائية.
- لا يجب الاعتماد على المكملات الغذائية، بما في ذلك كولاجوى، كعلاج وحيد لحالة خشونة المفاصل ، و خصوصا مفصل الركبة ، و لكنة فقط علاج داعم أو مساعد.
- المحافظة على الوزن المثالي ، وممارسة الرياضة ( تمارين تقوية عضلات الركبة ) بشكل منتظم و العلاج الطبيعى يساهم فى تحسين خشونة الركبة.
مختارات ذات صلة
أنواع إلتهاب المفاصل، وطرق علاجها.
ألم الظهر: الأسباب، التشخيص، وطرق العلاج.
الروماتويد…إختلال مناعي يسبب تأكل المفاصل.
الأدوية المضادة للروماتيزم والمُعدلة للمرض.
كلمنا لو عندك سؤال او إضافة
كلمنا لو مازال لديك أى سؤال أو إستفسار أو إضافة عن كولاجوى، إذا كنت أحد أعضاء إتحاد المهن الطبية، وترى ان هذة الصفحة تحتاج إلى تحديث أو تعديل أو إضافة أو حذف، فبرجاء تواصل معنا عبر أحد طرق التواصل التالي، وفي الغالب ما يتم الرد في خلال 48 ساعة على الأكثر:
- نموذج التواصل الموجود في صفحة تواصل معنا من الرابط هنا.
- صفحة (إسأل واستشير أو أضف معلومة) من الرابط هنا.
- كتابة تعليق في أسفل الصفحة.
كولاجين/ جيلاتين قائمة المنتجات
المستحضرات التكميلية المحتوية على الكولاجين او الجيلاتين تتوافر في دول الشرق الاوسط وشمال أفريقيا بأسماء تجارية متعددة… يمكنك مشاهدة ألبوم صور لمكملات الكولاجين المخصصة لصحة العظام والمفاصل من الرابط هنا.
| bones and joints dietary supplement |
|
dietary supplement to joints |
|
collagen gelatin |
حقوق النشر: “All rights reserved (c) ” تواصل معنا عبر نموذج التواصل..التحديث و الإضافة والتعديل: تواصل معنا، إذا كنت تعرف أي معلومات، تحديثات، إضافات أو تعديلات يمكن إضافتها إلى هذة الصفحة، عبر تطبيق الواتس آب أو البريد الإلكتروني([email protected]) أو عبر نموذج التواصل أو اكتب تعليق في أسفل الصفحة.
ماذا يجب أن تعرف عن كولاجوى
Collajoy drinkable collagen
كولاجوى ، علاج تكميلى ، و لا يجب الإعتماد عليه كعلاج أساسى و وحيد لأي حالة مرضية ، بما فى ذلك خشونة مفصل الركبة ، آلام أسفل الظهر نتيجة تآكل فى فقرات العمود الفقري ، آلام الرقبة الناجم عن تآكل في الفقرات العنقية.
جرعة كولاجوى ، و مدة الإستعمال ، يجب أن يتم تحديدها بواسطة الطبيب المعالج ، لأنها قد تختلف وفقاً لشدة الحالة ومدى الاستجابة للدواء ، و إذا كنت تتناول هذا المنتج بدون وصفة طبيب ، فعليك الإلتزام بالجرعات المقترحة من الشركة المنتجة و التى فى العادة ما تكون مدونة على العبوة الخارجية للمنتج أو فى نشرة معلومات المريض المرفقة مع العبوة ، فى أغلب الحالات تكون الجرعة قارورة واحدة، مرة يومياً، لمدة تتراوح من 3 إلى 6 أشهر .
كولاجوى لا يتعارض مع الطعام ( الأكل ) ومن الممكن اخذه قبل الاكل أو بعدة ، ولكن يفضل تناول الجرعة قبل الأكل ( أي على معدة فارغة)، وذلك لتحسين امتصاص مكونات المستحضر.
فى الأشخاص العاديين ، لا يوجد خطورة أو تأثير على وظائف الكبد و الكلي نتيجة تناول كولاجوى لفترات طويلة ، و لكن فى مرضى اعتلال وظائف الكبد والكلى من الدرجة المتوسطة والحادة، فمن المنصوح بة الحذر عند تناول كولاجوى ، و قد يطلب منك طبيبك تحاليل طبية لوظائف الكلى أو الكبد بشكل دوري، لاسيما مع فترات المعالجة طويلة الامد.
مرض خشونة المفاصل وتآكلها مرض مزمن ، و قد يزداد فى السوء مع الإهمال و عدم العلاج ، و هدف العلاج هو وقف تدهور الحالة وتخفيف الالام المصاحبة للمرض ، و يجب استعمال كولاجوى مع غيرة من العلاجات المساعدة الأخرى بما فى ذلك العلاج الطبيعى ، التمارين الرياضية ، المسكنات الموضعية او الفموية ، تخفيف الوزن و تغير نمط الحياة ، إلى أخرة من الإجراءات العلاجية المتبعة فى علاج خشونة المفاصل.
لا يوجد تعارض بين كولاجوى، والادوية الاخرى، ومع ذلك فمن المنصوح بة إستشارة الطبيب قبل تناول هذا المكمل الغذائي، خصوصاً إذا كنت تتناول أدوية لعلاج مرض السكري ، أو كنت تتناول أدوية مسيلة للدم مثل ( وارفارين أو ماريفان ). في بعض الأحيان، قد ينصحك طبيبك بتغير فى الجرعات او قد يطلب منك بعض التحاليل الطبية بشكل دورى للتأكد من عدم تأثر أدويتك نتيجة استعمالك لهذا المكمل الغذائي.
سعر كولاجوى
تنبية: الأسعار التالية هى متوسط السعر المقبول، وقت تحرير المقال، وقد تتعرض للتغير في وقت لاحقت لتحرير هذة الصفحة. الأسعار المذكورة لاحقًا غير ملزمة لآي جهة
السعودية: العبوة 30 قارورة بـ 495 ريال سعودي.
الشركة المُصنعة : شركة لوما فارم _ رودولف لوهمان_ المانيا.
الوكيل: شركة الخدمات الحيوية.
أماكن التوافر: صيدليات النهدي السعودية.
كولاجوى، هو شراب الكولاجين بنكهة التوت . شراب كولاجوى مفيد فى تعزيز غضاريف العظام ، و بالتالى فأنة قد يستخدم فى الحالات التالية :
المرضى المسنين ، كوقاية من تاكل المفاصل .
فى حالات العضام بأختلاف أنواعها ، و التى تنتج من تاكل الغضاريف .
كولاجوى شراب خالى من السكر ، و لكنة يحتوى على بدائل السكر ( سوربيتول و سكرلوز ). القارورة الواحدة من كولاجوى تحتوي على:
كولاجين 10 جرام.
محلى سوربيتول ( كل قاروة تحتوى على 3,85 جرام سوربيتول )
مياة نقية .
نكهة التوت المركز.
شراب الكولاجين كولاجوى
ينبغى تناول شراب كولاجوى قبل أحدى الوجبات ( يفضل قبل الافطار ) . إشرب قاروة يوميا ، و يجب رج القاروة قبل الفتح. التحذيرات: زيادة الكمية المستهلكة من السوربيتول على 40 جرام فى اليوم قد يسبب الأسهال .
لماذا وصف لك طبيبك كولاجوى
في الغالب سوف يصف لك طبيبك مشروب الكولاجين (كولاجوى) مع غيرة من العلاجات التقليدية الأخرى، بما فى ذلك العلاج الطبيعى ، التمارين الرياضية ، المسكنات الموضعية او الفموية ، تخفيف الوزن و تغير نمط الحياة ، إلى أخرة من الإجراءات العلاجية المتبعة فى علاج خشونة المفاصل. يمكن أن يصف لك طبيبك قوارير كولاجوى، مرة واحدة يومياً، قبل الإفطار بنصف ساعة، لمدة 3 شهور، إذا كنت تعاني من واحدة أو أكثر من الحالات التالية:
خشونة المفاصل، لا سيما مفصل الركبة: سوف يقلل كولاجوى من الألم والالتهاب ، وأيضا سوف يبطئ تدهور المرض.
كبار السن: يعمل كولاجوى على إستعادة المفاصل و الغضاريف لوظيفتها و القدرة على تحريكها بصورة طبيعية لدى كبار السن
الرياضيون: يمكن أن يُوصف كولاجوى للرياضيين و من يمارسن تدريبات عنيفة ، حيث يحافظ على ليونة و سلامة المفاصل.
الروماتويد: يحد أو يقلل كولاجوى من تأكل الغضاريف و إلتهاب المفاصل في مرضى الروماتويد.
النقرس: يقلل كولاجوى من ألم المفاصل الناجم عن ترسب بلورات الأملاح فى المفاصل بسبب داء النقرس.
ألم أسفل الظهر: يقلل كولاجوى من مظاهر الألم والالتهاب الناجمة عن تآكل فقرات العمود الفقرى. تنوية هام: كولاجوى لن يفيدك إذا كان ألم أسفل الظهر ناجم عن التهاب في الأعصاب.
ألم فقرات الرقبة: سوف يساهم كولاجوى في تحسين الألم في منطقة الرقبة نتيجة تأكل الفقرات العنقية.
هل كولاجوى مناسب للحوامل والمرضعات
جميع المكملات الغذائية ، بما في ذلك كولاجوى ، لا يجب أن تستعمل خلال فترة الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، و ذلك نظراً لعدم توافر معلومات عن سلامة و أمان استعمال المكملات الغذائية خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية. وفى الغالب ما يلجأ الأطباء عند علاج الحوامل و المرضعات اللواتي يعانين من تآكل المفاصل ، إلى استعمال وسائل العلاج الأكثر أمناً مثل العلاج الطبيعى ، الباراسيتامول لتخفيف الألم ، المراهم والمسكنات الموضعية ، التمارين الرياضية ، وتخفيف الوزن. وفي كثير من الأحيان ينصح الأطباء الأمهات المرضعات بالتوقف عن الرضاعة الطبيعية إذا ما كانت هناك حاجة ملحة لتناول كولاجوى.
الآثار الجانبية
فى الغالب ما تكون الأعراض الجانبية لـ كولاجوى خفيفة و نادرة الحدوث، و تختفي مع الإستمرار فى العلاج. من أشهر الآثار السلبية لـ كولاجوى ما يلى : الشعور بحرقة المعدة، الغثيان، سوء الهضم… أخبر طبيبك إذا كان أى من الاعراض المذكورة سالفاً متزايدة أو مستمرة لفترة طويلة، أو إذا ظهرت لديك أي أعراض أخرى.
موانع الإستعمال
لا يجب إستعمال كولاجوى في النساء الحوامل و المرضعات إلا تحت إشراف طبي.
لا تستعمل هذا الدواء إذا ما كنت تعانى من حساسية تجاة أي من مكوناته.
لا يجب استعمال كولاجوى فى الأطفال أقل من 12 سنة إلا تحت إشراف طبى .
جرعة كولاجوى
جرعتك تحدد بناء على حالتك و مدى استجابتك للعلاج ، و الجرعة قد تختلف من شخص إلى أخر.
الجرعة المعتادة من كولاجوى هي قارورة واحدة يومياً، قبل الإفطار بنصف ساعة، لمدة 3 شهور. قد يغير طبيبك الجرعة ومدة المعالجة وفقاً لاستجابتك للعلاج.
إذا نسيت أخذ جرعتك فى الوقت المحدد لها ، فتناولها وقت تذكرها( طالما في نفس اليوم) ، إلا إذا كان الوقت قد أصبح قريب للجرعة التالية ، ففى هذة الحالة تناول جرعتك العادية ، و لا تأخذ جرعة مضاعفة لتعويض الجرعة المنسية .
يحدث التحسن المطلوب في العادة، بعد أسبوعين الى أربعة أسابيع حسب شدة الحالة ومدى تآكل الغضاريف.
كولاجوى- أسئلة شائعة ومتكررة
ما هي مدة المعالجة بقوارير كولاجوى؟ ثلاثة أشهر، هي المدة المقترحة لدورة المعالجة( كورس العلاج)، ومع ذلك قد يصف لك طبيبك كولاجوى لمدة اطول او اقصر من هذة المدة المذكورة سالفاً ، بحسب حالتك.
ما هو أفضل وقت لأخذ جرعة كولاجوى؟ قبل ولا بعد الاكل؟ الجرعة قارورة واحدة، مرة يومياً، ويفضل أن تؤخذ قبل الإفطار بـ 15 إلى 30 دقيقة يومياً. حيث أنة من المفضل تناول جرعة كولاجوى على معدة فاضية.
انا باخذ جرعة كولاجوى قبل الغذاء بنصف ساعة…. ينفع ولا لازم قبل الفطار؟ ينفع ، ومن المفضل أن تكون الجرعة على معدة فارغة،ومن المنصوح بة تثبيت ميعاد الجرعة، بمعنى أن تؤخذ الجرعة في نفس الميعاد كل يوم، فقط احرص على أن تكون الجرعة قبل الاكل ( أي على معدة فاضية).
ينفع اخد كولاجوى من غير ما الدكتور يكتب لية؟ قوارير كولاجوى، هي مكمل غذائي، وهو منتج أمن ولن يسبب لك أي مشكلات صحية تذكر، ويمكن ان تشترية وتستخدمة من تلقاء نفسك بدون وصفة دكتور، ومع ذلك أنصحك أن تراجع الدكتور اللي متابع معاه، قبل ما تبدأ في استخدام كولاجوى عشان ما يحصلش أي تضارب بين كولاجوى وبين الأدوية الاخرى التي تتناولها.
هل يجب حفظ كولاجوى في الثلاجة؟ قوارير كولاجوى تُحفظ في درجة حرارة الغرفة ( أقل من 27 درجة مئوية)، ولا يجب أن يُحفظ في الثلاجة. ومع ذلك فإن بعض الناس تحب الأحتفاظ بكل الادوية في رف الثلاجة، فلو قررت الإحتفاظ بقوارير كولاجوى في باب الثلاجة كالمعتاد، فهذا لن يسبب تلف المنتج.
هل يمكن أن أُضيف محتويات القارورة في الحليب / اللبن أو العصير؟؟؟ قوارير كولاجوى بطعمر التوت، ومع ذلك إذا لم يُعجبك مذاق المستحضر، فيمكنك إضافة محتويات القارورة إلى الحليب أو العصير بدون أي مشكلة، كما يمكن إضافة ملعقة من العسل او الكاكاو أو السكر لتحسين الطعم. وهذا لن يؤثر على فعالية و أمان الدواء.
كنت عاوز اعرف هو ينفع استخدم كولاجوى لـ غضروف الرقبة أو لو في خشونه في غضروف الرقبة؟ قوارير كولاجوى هي مكمل غذائي مناسب لحالات خشونة وإلتهابات المفاصل بشكل عام، لذلك يمكن أن يصف لك طبيبك قوارير كولاجوى، جنباً إلى جنب مع أدوية الخشونة الأخرى، في حالات خشونة الركبة، التهاب فقرات أسفل الظهر، خشونة فقرات الرقبة..إلخ.
هل قوارير كولاجوى علاج لخشونة الركبة ولا مسكن؟ قوارير كولاجوى هو مكمل غذائي، بمعنى أن سوف يساهم جنباً إلى جنب مع الادوية التقليدية، في تحسين حالتك. قوارير كولاجوى ليست دواء مسكن، بمعنى أنك لما تأخد الكيس الألم مش هيخف مباشرة، لكنك مع المواظبة على إستعمال هذا المكمل الغذائي فإن شعورك بالألم سوف يختفي تدريجياً مع الوقت. تنويه: قوارير كولاجوى ليست علاج للخشونة، ولن يجعل الخشونة تختفي، ولكنة سوف يساهم في تحسين الأعراض، ويقلل تطور وتدهور المرض مع مرور الوقت.
هل كولاجوى ملهوش اي اثار جانبية للمعدة ولا للكبد ولا القلب والكلى ولا مرض السكر والضغط؟ كولاجوى، هو مكمل غذائي آمن وليس له أي آثار جانبية، ويمكن ان يُستخدم بأمان بواسطة مرضى الكبد أو الكلى أو السكر أو ضغط الدم المرتفع.
انا استخدمت علبتين من كولاجوى، وكان كويس، ومكنتش بحس بالم…. لكن بعد لما بطلت استخدمة الالم رجع زي ما كان؟ كما سبق الذكر، قوارير كولاجوى هو مكمل غذائي، ولن يعالج الخشونة أو الإلتهاب، ولكنة فقط يساهم في تحسين الأعراض وإبطاء تطور المرض. لذلك فمن الممكن أن يعود لك الالم مرة اخرى بعد التوقف عن استعمال كولاجوى. يجب أن تعلم أن خشونة المفاصل حالة مزمنة يجب ان تتعلم كيف تتعايش معها و تغير أسلوب حياتك حتى تتأقلم مع المرض. دائما اتبع تعليمات طبيبك فيما يخص الأدوية وأسلوب الحياة.
المكملات الغذائية الأساسية لصحة وسلامة المفاصل
ما هي خشونة المفاصل؟
كل مفصل يأتي مع قدرة علي امتصاص الصدمات وتسهيل الحركة بشكل طبيعي بمساعدة الغضاريف. هذه الغضاريف تعتبر كمادة مطاطية وتعمل علي انها وسادات في نهاية عظام المفاصل لتقلل الاحتكاك و تسهل الحركة في المفاصل الطبيعية , ومع التقدم في العمر تصبح المفاصل أكثر صلابة في الحركة والغضاريف تصبح عرضة للتأكل والإصابة , في الوقت نفسه الاستخدام المتكرر للمفصل على مدار السنين يساعد على تآكل الغضاريف وما يزيد ذلك أكثر الاستخدام الخاطئ، وإذا تآكلت وتدهورت الغضاريف لدرجة كبيرة، فهذا سوف تسمح باحتكاك العظام العظام مما يسبب الألم والصعوبة في الحركة والحد منها.
خشونة المفاصل حالة تصيب مفاصل العظام وتؤثر على كل شخص بطريقة مختلفة . فبعض الأشخاص قد يشعروا بأعراض بسيطة, والبعض الآخر قد يشعر بألم و تصلب في حركة المفصل قد تمنعه من ممارسة نشاطاته اليومية.
فى حالة خشونة المفاصل الصغيرة مثل مفاصل الأصابع ، سيكون التأثير على الحركات البسيطة مثل الكتابة علي الموبايل أو الكيبورد أو محاولة الامساك بالاشياء الصغيرة , أما اذا حدثت الخشونة في المفاصل الكبيرة فسوف يكون التأثير علي الحركة مثل المشي أو صعود السلم مع وجود ألم أو تنميل مستمر .
ما هى أسباب خشونة المفاصل؟
الألعاب الرياضية الخشنة أو كثيرة الإصابات مثل كرة القدم وحمل الأثقال, و أيضا الأعمال التى تحتاج إلى حركة متكرر ثابتة مثل قيادة السيارة و الاعمال المكتبية أو العمل في المصانع ( كل الحركات التي تتطلب ثني المفاصل باستمرار).
الوزن من العوامل وقد يكون أهمها , وهو مرتبط بوضوح بخشونة الركبة وأمراض أخري.
التقدم فى العمر ، عامل أساسى للإصابة بخشونة المفاصل ، و خصوصاً المفاصل الكبيرة مثل مفصل الركبة ، و الورك ، و فى الغالب ما يصيب السيدات بعد سن الخمسين .
السمنة المفرطة.
تشوهات مفصل الركبة عند الأطفال ( بما في ذلك التقوس الداخلي و التقوس الخارجى) .
الاصابة وكسور المفاصل.
بعض أمراض المناعة الذاتية مثل النقرس أو هشاشة العظام أو الروماتويد.
ما هي أعراض خشونة المفاصل؟
أعراض خشونة المفاصل تميل إلى التطور ببطء. فقد تلاحظ ألم أو وجع عند حركة بعض المفاصل أو عندما تكون غير نشط لفترة طويلة كالجلوس في المكتب أو قيادة السيارة .و أحيانا قد تكون المفاصل المتضررة أيضا قاسية او متخشبة ولها صوت طرقه عند حركتها. فى العادة ما تؤدى خشونة المفاصل إلى صلابة المفصل في الصباح الذي يبدأ بالرجوع لحركته الطبيعية خلال 30 دقيقة.
عندما تؤثر خشونة المفاصل على اليدين، بعض الناس يعانون من تورم في اصابع اليدين او المفاصل المصابة ، والتي قد تسبب أو لا تسبب الألم . في معظم الحالات , الخشونة تتطور في المفاصل الحاملة لوزن الجسم كاملا مثل الركبة و الوركين والعمود الفقري. وأيضا تكون شائعة في الاصابع ، و فى الغالب لا تتأثر المفاصل الأخري مثل الكوع و المعصم و الكاحل.
ما هو علاج خشونة المفاصل؟
لا يوجد علاج نهائى لحالة خشونة المفاصل ، و كل العلاجات المتوفرة فى الصيدليات تعمل على تخفيف الألم ، و تأخير تدهور و تطور الحالة ، و فيما يلى بعض النصائح التى غالباً ما ينصح بها الأطباء مرضى خشونة المفاصل:
- إستعمال دهانات مسكنة موضعية على المفصل المتضرر.
- دهان المفصل يومياً قبل النوم بعجينة القرفة و الزنجبيل مع العسل .
- تدليك المفصل المتضرر يومياً ، بزيت الزيتون الدافئ .
- وضع القدم فى منقوع من الماء الساخن و بذور الخردل .
- التقليل من جلسة “التربيعة” يقي من الخشونة .
- ينصح بعدم التوقف عن العلاج ، حتى لو شعرت بتحسن ، و تناول كامل الفترة التى يحددها لك طبيبك .
- تشخيص سبب آلام الركبة من الأمور الهامة في العلاج ، ألم الركبة يمكن أن ينشأ من أسباب مرضية أخرى غير الخشونة مثل عرق النسا ، لذلك لا تتناول أدوية أو مكملات غذائية لعلاج الخشونة في الركبة من تلقاء نفسك لأنها قد لا تفيدك.
- سوف تشعر بتحسن في خلال أسبوعين إلى 4 أسابيع من بداية العلاج بالأدوية أو المكملات الغذائية.
- لا يجب الاعتماد على المكملات الغذائية، بما في ذلك كولاجوى، كعلاج وحيد لحالة خشونة المفاصل ، و خصوصا مفصل الركبة ، و لكنة فقط علاج داعم أو مساعد.
- المحافظة على الوزن المثالي ، وممارسة الرياضة ( تمارين تقوية عضلات الركبة ) بشكل منتظم و العلاج الطبيعى يساهم فى تحسين خشونة الركبة.
مختارات ذات صلة
أنواع إلتهاب المفاصل، وطرق علاجها.
ألم الظهر: الأسباب، التشخيص، وطرق العلاج.
الروماتويد…إختلال مناعي يسبب تأكل المفاصل.
الأدوية المضادة للروماتيزم والمُعدلة للمرض.
كلمنا لو عندك سؤال او إضافة
كلمنا لو مازال لديك أى سؤال أو إستفسار أو إضافة عن كولاجوى، إذا كنت أحد أعضاء إتحاد المهن الطبية، وترى ان هذة الصفحة تحتاج إلى تحديث أو تعديل أو إضافة أو حذف، فبرجاء تواصل معنا عبر أحد طرق التواصل التالي، وفي الغالب ما يتم الرد في خلال 48 ساعة على الأكثر:
- نموذج التواصل الموجود في صفحة تواصل معنا من الرابط هنا.
- صفحة (إسأل واستشير أو أضف معلومة) من الرابط هنا.
- كتابة تعليق في أسفل الصفحة.
كولاجين/ جيلاتين قائمة المنتجات
المستحضرات التكميلية المحتوية على الكولاجين او الجيلاتين تتوافر في دول الشرق الاوسط وشمال أفريقيا بأسماء تجارية متعددة… يمكنك مشاهدة ألبوم صور لمكملات الكولاجين المخصصة لصحة العظام والمفاصل من الرابط هنا.
| bones and joints dietary supplement |
|
dietary supplement to joints |
|
collagen gelatin |
حقوق النشر: “All rights reserved (c) ” تواصل معنا عبر نموذج التواصل..التحديث و الإضافة والتعديل: تواصل معنا، إذا كنت تعرف أي معلومات، تحديثات، إضافات أو تعديلات يمكن إضافتها إلى هذة الصفحة، عبر تطبيق الواتس آب أو البريد الإلكتروني([email protected]) أو عبر نموذج التواصل أو اكتب تعليق في أسفل الصفحة.
