اللاكتولوز دواء فعال في علاج الإمساك المزمن. كما أنه يستخدم لمنع تأثير الفشل الكبدي على الدماغ عن طريق إزالة بعض المواد الكيميائية السامة من الدم. اللاكتولوز هو شراب يستخدم لعلاج الإمساك. تتحلل مكونات الدواء في القولون إلى منتجات تسحب الماء من الجسم إلى القولون. هذا الماء يخفف البراز ويجعلة اكثر ليونة. يستخدم اللاكتولوز أيضًا لتقليل كمية الأمونيا في دم مرضى الكبد، وبالتالي يقي من ويعالج الغيبوبة الكبدية.
ماذا يجب أن تعرف عن لاكتيلوز
عادة ما يتم إعطاء اللاكتولوز مرتين في اليوم ، مرة في الصباح ومرة في الليل. من الناحية المثالية ، يتم تقسيم هذه الأوقات على 10-12 ساعة ، في وقت ما بين 7 و 8 صباحًا ، على سبيل المثال ، وبين 7 و 8 مساءً.
يعمل اللاكتولوز في غضون 24 إلى 48 ساعة لإنتاج حركة الأمعاء (التبرز). الملينات الأخرى التي قد تعمل بسرعة أكبر متوفرة بدون وصفة طبية في الصيدلية المحلية. يمكنك خلط سائل الشراب مع العصير أو الماء أو الحليب لتحسين الطعم.
إذا كنت تتناول هذا الدواء عن طريق الفم للإمساك ، فتناوله عادة مرة واحدة أو مرتين يوميًا أو حسب توجيهات الطبيب. يمكن أيضًا إعطاء هذا الدواء عن طريق المستقيم كحقنة شرجية لأمراض الكبد.
الآثار الجانبية للاكتولوز، خفيفة ومحتملة وتزول مع الاستمرار في استعمال الدواء، الاثار الغير مستحبة تشمل:
مأمونية الإستعمال طويل الأمد
هل شراب اللاكتولوز آمن للاستخدام طويل الأمد للإمساك المزمن المرتبط بالقولون العصبي؟
بشكل عام ، نعم. ومع ذلك ، إذا كنت مصابًا بداء السكري أو مقدمات السكري ، أو إذا كنت تتناول أي أدوية أو مكملات ، فيجب عليك مناقشة نيتك في استخدام شراب اللاكتيلوز على المدى الطويل مع طبيبك. لا يجب أيضًا أن تنُهمل الخيارات الأخرى للتغلب على الامساك مثل الإكثار من شرب الماء وتناول الألياف الغذائية ، وهما أمران ضروريان بالطبع لشخص مصاب بمرض القولون العصبي ، ولكن يجب عليك أيضًا تضمين مصادر الطعام الغنية بحمض الكلوروجينيك ، مثل البرقوق أو عصير البرقوق ، لأن حمض الكلوروجينيك يساعد في تنظيم وظيفة الأمعاء. تشمل المصادر الغذائية الجيدة الأخرى لحمض الكلوروجينيك التفاح والأناناس والجزر والبطاطس والفراولة وبذور الكتان المطحونة.
افهم أولاً ما هو الإمساك ، ستعرف العلاج بنفسك بسهولة
أسباب الإمساك
يحدث الإمساك عندما يمتص القولون الكثير من الماء. يمكن أن يحدث هذا إذا كانت عضلات القولون تتقلص ببطء أو ضعيفة، مما يتسبب في تحرك البراز ببطء شديد وفقدان المزيد من الماء. فيما يلي أكثر أسباب الإمساك شيوعًا:
قلة الألياف في النظام الغذائي، الأشخاص الذين تحتوي وجباتهم الغذائية على كمية جيدة من الألياف هم أقل عرضة للإصابة بالإمساك، لذلك من المهم تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. تعمل الألياف على تعزيز أو تحفيز حركة الأمعاء وتمنع الإمساك. تشمل الأطعمة منخفضة الألياف الأطعمة الغنية بالدهون مثل الجبن واللحوم والبيض.
الخمول البدني: يمكن أن يحدث الإمساك إذا أصبح الشخص غير نشيط بدنيًا للغاية ، وهذا هو الحال بشكل خاص عند كبار السن. وكذلك بالنسبة للأفراد الذين ظلوا طريحي الفراش لفترة طويلة ، ربما لعدة أيام أو أسابيع ، فإن خطر إصابتهم بالإمساك يزداد بشكل كبير. الخبراء ليسوا متأكدين لماذا. يعتقد البعض أن النشاط البدني يحافظ على ارتفاع معدل التمثيل الغذائي ، مما يجعل العمليات في الجسم تحدث بسرعة أكبر. يميل كبار السن إلى التمتع بحياة أكثر خمولًا مقارنة بالأصغر سنا ، وبالتالي يكونون أكثر عرضة للإصابة بالإمساك. الأشخاص النشطون بدنيًا أقل عرضة للإصابة بالإمساك من الأشخاص غير النشطين.
الحليب: يصاب بعض الناس بالإمساك عند تناول الحليب ومنتجات الألبان.
متلازمة القولون العصبي: يصاب الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS) بالإمساك بشكل متكرر أكثر ، مقارنةً ببقية الناس
الحمل: يؤدي الحمل إلى تغيرات هرمونية يمكن أن تجعل المرأة أكثر عرضة للإمساك. أيضا ، قد يضغط الرحم على الأمعاء ، مما يبطئ مرور الطعام ويضعف حركة الامعاء.
الشيخوخة: مع تقدم الشخص في السن ، يتباطأ التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى نشاط أقل في الأمعاء. في المسنين لا تعمل عضلات الجهاز الهضمي بالشكل الذي اعتادوا عليه.
التغييرات في الروتين: عندما يسافر الشخص ، يتغير روتينه الطبيعي. يمكن أن يؤثر هذا على الجهاز الهضمي ، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى الإمساك. يتم تناول وجبات الطعام في أوقات مختلفة ، أو قد يذهب الشخص إلى الفراش ويستيقظ ويذهب إلى المرحاض في أوقات مختلفة. كل هذه التغييرات يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالإمساك.
الإفراط في استخدام المسهلات: يعتقد بعض الناس أنه يجب على الشخص الذهاب إلى المرحاض مرة واحدة على الأقل يوميًا هذا غير صحيح. ومع ذلك ، للتأكد من حدوث ذلك ، يقوم بعض الأشخاص بالتداوي بأنفسهم باستخدام أدوية مسهلة. الملينات فعالة في المساعدة على حركة الأمعاء. ومع ذلك ، فإن استخدامها بانتظام يسمح للجسم بالتعود على عملها ، وتحتاج الجرعة تدريجياً إلى الزيادة للحصول على نفس التأثير. يمكن أن تكون الملينات مسببة للعادة الاخراجية. عندما يصبح الشخص معتمداً عليهم ، فهناك خطر كبير للإصابة بالإمساك عند إيقافهم.
عدم الذهاب إلى المرحاض عند الحاجة: إذا تجاهل الأفراد الرغبة في التبرز ، يمكن أن تختفي هذه الرغبة تدريجياً حتى لا يشعر الفرد بالحاجة إلى الذهاب. وكلما طال تأخره ، كلما أصبح البراز أكثر جفافاً وأصعب في الإخراج.
عدم شرب كمية كافية من الماء: إذا كان الإمساك موجودًا بالفعل ، فإن شرب المزيد من السوائل قد لا يخفف ذلك. ومع ذلك ، فإن شرب الكثير من الماء بانتظام يقلل من خطر الإصابة بالإمساك. تحتوي العديد من المشروبات الغازية والمشروبات على مادة الكافيين التي يمكن أن تسبب جفاف البراز وتزيد من الإمساك . يؤدي الكحول أيضًا إلى جفاف الجسم ويجب تجنبه من قبل الأفراد المصابين بالإمساك أو المعرضين للإمساك.
مشاكل القولون أو المستقيم: يمكن أن تضغط الأورام أو تقيد الممرات وتسبب الإمساك. أيضًا ، النسيج الندبي ، والرتج ، والتضيق غير الطبيعي للقولون أو المستقيم ، والمعروف باسم تضيق القولون والمستقيم. الأشخاص المصابون بمرض تضخم القولون الخلقي معرضون للإمساك (عيب خلقي لا توجد فيه بعض الخلايا العصبية في الأمعاء الغليظة).
بعض الأمراض والحالات: الأمراض التي تميل إلى إبطاء حركة البراز عبر القولون أو المستقيم أو الشرج يمكن أن تسبب الإمساك. وتشمل هذه ما يلي:
الأدوية: الأدوية الأكثر شيوعًا التي تسبب الإمساك هي:
العلاج وطرق التعامل مع الإمساك
في معظم الحالات ، يزول الإمساك من تلقاء نفسه دون أي علاج ، بدون مخاطر تُذكر على الصحة. يمكن أن يشمل علاج الإمساك المتكرر تغييرات في نمط الحياة مثل القيام بمزيد من التمارين ، وتناول المزيد من الألياف ، وشرب المزيد من الماء. عادةً ما تنجح الملينات في علاج معظم حالات الإمساك ولكن يجب استخدامها بحذر وعند الضرورة فقط. وفي الحالات الأكثر صعوبة ، قد يحتاج الشخص إلى وصفة طبية.
من المهم فهم سبب الإمساك فقد يكون هناك مرض أو حالة كامنة. يستخدم بعض الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المتكرر مفكرة يومية حيث يسجلون حركات الأمعاء وخصائص البراز وعوامل أخرى قد تساعد كل من الطبيب والمريض في الوصول إلى أفضل علاج. يعلق بعض أطباء الجهاز الهضمي على أن هناك أشخاصًا لا يخصصون وقتًا كافيًا للتغوط. لذلك خصص وقتًا كافيًا للمرحاض دون إجهاد ودون مقاطعة ، ولا تتجاهل الرغبة في التبرز.
الملينات التي تصرف بدون وصفة طبية، يمكن أن تستخدم فقط هذه المسهلات كحل أخير. إذا لم يستجب الإمساك لأي علاج ، كحل أخير ، يمكن إجراء عملية جراحية لإزالة جزء من القولون. في هذا الإجراء ، يتم إزالة الجزء من العضلة العاصرة الشرجية أو المستقيم الذي يسبب الإمساك.
علاجات طبيعية
هناك عدة طرق لتخفيف أعراض الإمساك دون استخدام الأدوية. وتشمل هذه:
مضاعفات الإمساك
يمكن أن يكون الإمساك بمفرده مزعجًا ولكنه لا يهدد الحياة. ومع ذلك ، يمكن أن يتطور الإمساك الشديد إلى حالات أكثر خطورة ، بما في ذلك:
